Lägret innehåller inspirationsföreläsning, workshop, nätverkande och massor av idrott. Vår ambition är att du som är helt ny hittar en idrott och att du som redan är aktiv får en boost i din utveckling.
Klicka på bilderna för att läsa mer eller se en film om varje idrott på ParaMe.se.
Sveriges Paralympiska Kommitté i samarbete med Stockholms Parasportförbund.
2 – 4 juni 2023 på Bosön
Mellan 16:00 och 17:45 är det ankomstregistrering. Här får du information om helgen och beställda profilkläder. Om du inte kan vara med måste du meddela detta till oss. Efter ankomstregistreringen är det inspirationsföreläsning följt av gemensam middag kl. 20:00.
Tid | Aktivitet | Plats |
16:00 – 17:45 | Ankomstregistrering | Caféet/receptionen på Bosön |
18:00 – 18:45 | Inspirationsföreläsning | Los Angeles 1932 |
19:00 – 20:00 | Middag | Olympiarestaurangen |
Vi drar igång med den officiella välkomstträffen kl. 08:15. Dagen är slut kl. 20:00 efter den gemensamma middagen.
Tid | Aktivitet | Plats |
08:15 – 09:15 | Officiell välkomstträff | Bollhallen |
09:30 – 10:45 | Bordtennis | A-planen |
09:45 – 12:00 | Introutbildning i goalball | Los Angeles 1932 (Endast föranmälda) |
10:45 – 11:15 | Paus med frukt | Gruppträningsyta 1 |
11:15 – 12:30 | Boccia | A-planen |
12:45 – 13:45 | Lunch | Olympiarestaurangen |
14:00 – 15:15 | Tennis | A-planen |
14:15 – 15:15 | Föräldra- och anhörigträff | Los Angeles 1932 |
15:15 – 15:45 | Paus med frukt | Grupptärningsyta 1 |
15:45 – 17:00 | Bågskytte | Ekbacken |
17:15 – 18:00 | Gemensam aktivitet | Bollhallen |
18:00 – 20:00 | Fri tid och middag | Olympiarestaurangen |
Första idrottspasset är kl. 09:30. Helgen avslutas sedan klockan 14:30, efter lunch och gemensam avslutning.
Tid | Aktivitet | Plats |
09:30 – 10:45 | Handboll | A-planen |
10:45 – 11:15 | Paus med frukt | Gruppträningsyta 1 |
11:15 – 12:30 | Kanot (kanotergometer/Skierg) | A-planen |
12:45 – 13:45 | Lunch | Olympiarestaurangen |
13:45 – 14:30 | Avslut och utcheckning | Bollhallen |
Vill du ha schemat för 7–12 år med bildstöd? Klicka här för att ladda ned en pdf-fil.
Vi drar igång med den officiella välkomstträffen kl. 08:15. Dagen är slut kl. 20:00 efter den gemensamma middagen.
Tid | Aktivitet | Plats |
08:15 – 09:15 | Officiell välkomstträff | Bollhallen |
09:30 – 10:45 | Boccia | A-planen |
09:45 – 12:00 | Introutbildning i goalball | Los Angeles 1932 (Endast föranmälda) |
10:45 – 11:15 | Paus med frukt | Gruppträningsyta 1 |
11:15 – 12:30 | Bordtennis | A-planen |
12:45 – 13:45 | Lunch | Olympiarestaurangen |
14:00 – 15:15 | Bågskytte | Ekbacken |
14:15 – 15:15 | Föräldra- och anhörigträff | Los Angeles 1932 |
15:15 – 15:45 | Paus med frukt | Grupptärningsyta 1 |
15:45 – 17:00 | Tennis | A-planen |
17:15 – 18:00 | Gemensam aktivitet | Bollhallen |
18:00 – 20:00 | Fri tid och middag | Olympiarestaurangen |
Första idrottspasset är kl. 09:30. Helgen avslutas sedan klockan 14:30, efter lunch och gemensam avslutning.
Tid | Aktivitet | Plats |
09:30 – 10:45 | Handboll | A-planen |
10:45 – 11:15 | Paus med frukt | Gruppträningsyta 1 |
11:15 – 12:30 | Kanot (kanotergometer/Skierg) | A-planen |
12:45 – 13:45 | Lunch | Olympiarestaurangen |
13:45 – 14:30 | Avslut och utcheckning | Bollhallen |
Vill du ha schemat för 13 år och uppåt med bildstöd? Klicka här för att ladda ned en pdf-fil.
Alla deltagare delas upp i grupper utifrån ålder och utövar idrotterna som ingår i vald inriktning. Om en idrott inte skulle fungera för någon deltagare arrangeras en öppen aktivitetsyta med idrottsinslag: Open Court. På Open Court kan du träffa Fritidsbanken och lära dig mer om att låna parasportutrustning och fritidshjälpmedel!
Workshopen är ett forum för föräldrar och anhöriga. Här ges möjligheten att dela erfarenheter och inspireras av varandra. Vi tar bland annat upp ämnen som fysisk aktivitet och idrott i en förening. Workshopen leds av Johanna Oskarsson och Josefin Bergstrand från Parasport Sverige.
Kontakt: johanna.oskarsson@parasport.se
Att delta på idrottslägret och idrottspassen kostar ingenting. Önskar du mat och boende kan du boka det av oss direkt via anmälan. Boendet är på Bosön. Antal rum är begränsat.
Profilkläder (unisex/herr)
T-shirt: 249 kr/st
Hoodie: 469 kr/st
Lunch- och middagspaket 1: 499 kr/person
Innehåller middag fredag, lunch och middag lördag, lunch söndag
Lunch- och middagspaket 2: 379 kr/person
Innehåller lunch och middag lördag, lunch söndag
Hotellpaket 1: 2990 kr/dubbelrum
Dubbelrum fredag–söndag (2 nätter), middag fredag, frukost, lunch och middag lördag, frukost och lunch söndag
Hotellpaket 2: 1595 kr/del i dubbelrum
Del i dubbelrum, fredag–söndag (2 nätter), middag fredag, frukost, lunch och middag lördag, frukost och lunch söndag
Hotellpaket 3: 1495 kr/dubbelrum
Dubbelrum lördag–söndag (en natt), lunch och middag lördag, frukost och lunch söndag
Hotellpaket 4: 849 kr/del i dubbelrum
Del i dubbelrum lördag–söndag (en natt), lunch och middag lördag, frukost och lunch söndag
Om du har frågor kring mat och boende, kontakta Stefan (kontaktuppgifter nedan).
Anmälan och betalning med kort gör du genom att klicka här.
I anmälan väljer du åldersgrupp, 7–12 år eller 13 år och uppåt. Hör av dig till Stefan om du behöver hjälp med anmälan.
Stefan Jansson
stefan.jansson@parasport.se
08-699 62 48
Sveriges Paralympiska Kommitté
Har du en synnedsättning och har behov av ledsagning under idrottslägret? Kontakta Stefan Jansson för mer information. Kontakt: stefan.jansson@parasport.se